L'une des stations balnéaires les plus connues de la côte de Bari. Polignano a Mare est la ville qui a donné naissance à Domenico Modugno qui, en regardant son promontoire rocheux surplombant la mer, a écrit la célèbre chanson "Dans le bleu peint en bleu".

Centre historique avec vue sur la mer
Arrêt obligatoire dans le centre historique, caractérisé par le fait qu'il surplombe la mer; le paysage à couper le souffle avec de nombreuses vues panoramiques.
Au-delà de l'arche Marchesale, seule porte d'entrée du village médiéval, il y a un fort sentiment de protection, presque comme un câlin. Non loin de la porte d'entrée de l'ancien village se trouve l'église mève, dédiée à la Vierge de l'Assomption, remaniée plusieurs fois au cours des siècles et principalement de la Renaissance. Un autre édifice de culte remarquable est l'église de S. Antoine qui abrite un chœur vénitien en bois du XVIIIe siècle et quelques œuvres picturales importantes.

Dans les bâtiments de l'ancien abattoir, il y a le seul musée permanent d'art contemporain des Pouilles, le musée Pino Pascali, à l'intérieur il est possible d'observer quelques œuvres de Pascali (artiste polignanais) et des expositions temporaires sont également mises en place.

Plages le long de la côte de Polignano a mare
Il y a de nombreuses plages le long de la côte de Polignano a Mare. Longue de 12 km, la côte alterne des criques de galets à de petites plages de sable fin, il y a de nombreuses plages privEacute;es mais aussi des étendues de plage libre. La caractéristique de la côte polignanaise est la présence de nombreuses grottes creusées par l'action érosive de la mer, la plus célèbre étant la grotte Palazzese abritant actuellement un restaurant d'hôtel; à visiter avec une excursion en bateau aussi l'autre.

Lama Monachile
La Lama Monachile, également appelé Cala Porto, est le symbole de la plage de Polignano et est facilement accessible à pied depuis le centre historique via le pont Monachile. Depuis l'époque romaine, le pont est sur le parcours de ce qui était autrefois la Via Traiana. L'une des plages les plus populaires est Cala Paura, juste à l'extérieur de la ville, elle est divisée en deux petites baies, l'une avec services et l'autre gratuite.

Ponte dei Lapilli est également très belle, une plage gratuite accessible après une courte promenade le long des rochers. Porto Cavallo et le Lido San Giovanni ont des plages de sable idéales pour les familles et sont situés dans le hameau de S. Vito. Cala Portalga est située juste à l'extérieur de la ville de Polignano, caractérisée par une petite arche qui donne accès à la plage de galets; de là, il est possible d'admirer le rocher de l'Hermitage.

En passant de Polignano a Mare à Castellana Grotte, vous rencontrerez une série de fermes fortifiées, dont la première est Masseria Lamafico.